「休憩=仕事しない時間」じゃないのが保育士
「今日こそちゃんと休憩したい…」
そう思っていても、気づけばあっという間に終わる昼休憩。
保育士さんなら、一度は経験したことがあるのではないでしょうか?
今回は、そんな“保育士の昼休憩あるある”をリアルに紹介します。
昔は休憩がなくて当たり前だったのですが、今はしっかりと休憩をとるように言われています。
1時間はなかなか取れませんが、職員が助け合って休憩できるようにしています。
子どもが寝ない日は休憩終了
給食を片付けて、やっと一息…。
と思った瞬間、
- 寝かしつけ
- トイレ介助
- 泣いている子の対応
- なかなか寝ない子への声かけ
で、結局座れないまま終わることも。
「今日は座れただけよかった」
そんな日、ありますよね。
休憩中なのに仕事の話ばかり
やっと職員室へ行けても、
- 行事準備
- 書類
- 保護者対応
- シフト相談
気づけば仕事の話。
本当は静かにお茶を飲みたいだけなのに…。
ご飯を“飲む”保育士たち
子どもには、
「よく噛んで食べようね〜!」
と言いながら、自分は5分で食べ終わる。
- 何食べたか覚えていない
- 温かいうちに食べられない
- 味わう時間がない
これも保育士あるあるですよね。
それでも救われる瞬間がある
バタバタで大変でも、
- 安心して眠る寝顔
- 「せんせいだいすき!」の一言
- 小さな成長
に救われることもあります。
大変だけど、やっぱり子どもはかわいい。
それが保育士という仕事なのかもしれません。
保育士さんへ伝えたいこと
毎日、本当にお疲れさまです。
休憩が取れないほど頑張っているあなたは、十分すごいです。
無理をしすぎず、自分のことも大切にしてくださいね。
まとめ
保育士の昼休憩あるあるは、
- 休憩できない
- 仕事の話で終わる
- ご飯を急いで食べる
など、共感の連続。
でも同じように頑張っている仲間がいると思うと、少し心が軽くなりますよね。
「わかる!」と思った方は、ぜひシェアしてください♪
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忙しい保育士さんには、自分を癒す時間も大切。
おすすめは、
- 着圧ソックス
- 疲れにくいシューズ
- ホットアイマスク
- ハーブティー
など。
毎日頑張る自分を、少しだけ労わってあげましょう。


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